May 08, 2009
当ページは下記へ移転しました。
このページは10秒経つと自動的にhttp://www.rhythmdesigns.com/wp/に飛びます。
May 01, 2009
徒歩歩日記124
先日、ビッケさんが久々にやってきた！
新しいCDのプレゼントもいただきました。
歌詞が自然で入りやすくて、歳を取ると素直になれるのかなと、
良いな40代って感じです。
まさにRising Sunで、30代の夜明けから
日が昇る感じが本当にこれからが楽しみ！！
本当にあったかい素敵な兄さんです。
色々なところに連れてってくれて、面白い人達を紹介してもらって、
今でも気にかけてくれて、やさしい兄さんです。
出会った頃に比べてビッケさんは健康的になり、僕はといえばブクブクと。。。
おれももっと頑張んないとなーとホントに思うよ。。。
笑顔が素敵なビッケ兄さん。
また遊びにきてね！
もう一つのBLOGもよろしく。
April 24, 2009
最初はグー。お腹もグー。
謎のクッキーダイエット。。。
スタートの体重。
実はこのダイエット。。。前回の"ゾロ目"から増えていたのがキッカケでした。
だけども。だけど。キテます。。。。
DAY 3
昨日はゴマ152kcalでした。。。
つづく。。。。かな？
April 20, 2009
この時期ヤッパリ
登山ッす！！！
今回の相手は鍋割山！！
当日は快晴の予報を裏切り、霧がモヤモヤ～っと。。。
でも！タッグを組んだ高校時代からの友人ヒデは軽快なステップで頂を目指しガンガンです～！
東京国際マラソン２回も走ってるので持久力とかハンパないっす！
モヤモヤの霧は抜けませんでしたが、、、なんとか山頂！
１２７３Ｍ！！
そしてなんとも良いタイミングで霧が抜け。。。。。
ドドドーン！と目の前に富士山が登場しちゃいました！！奇跡ッす！
とんでもなく青々としていて友人ヒデと二人、感動しちゃいました。。。
下りの頃にはすっかり天気も回復し、山の奥から突然のゲストが！
ガンガン山道走っててビックリしました。。。
少し悪天候で途中どうなる事かと思いましたが無事下山できました！
この調子で今後もガンガン登っちゃいます！
How are you feeling?
土曜日の朝、突然届いた配達物を持ってきて
『気分はいかがですか？』と妻から尋ねられ。。。
と答えました。。。。
本日より我が家の夕食は"コレ"になりました。。。。
つづく。。。